健康豆知識

敏感肌の悩みを解決するには

敏感肌の悩みを抱えている方は多くいらっしゃいます。
敏感肌の原因は様々。悩み解決のためには原因を知る必要があります。

 

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敏感肌とは

人によって、普通肌、脂性というようにお肌の質には違いがありますね。
その中でも、特にお手入れが難しいのが、敏感肌になります。
敏感肌になると、ちょっとした刺激に反応してしまう為、お肌の状態も安定しなくなってしまうのです。

敏感肌は、元々の肌質だと認識されている方も多いのですが、実は多くの方は後天的な原因によって敏感肌になっています。

まず、お肌は年齢を重ねるごとによって水分が失われていきます。
特に肌の保湿にかかわるヒアルロン酸やコラーゲンといった成分は、歳を取るごとに顕著に減少してしまうのですが、その結果お肌が乾燥し、肌表面を守るバリア機能が低下してしまいます。
バリア機能が十分に働かなくなると、紫外線などの外的刺激、ストレスなどの内的刺激に大きく影響され肌の状態も不安定になってしまうのです。

敏感肌と乾燥は、一見すると全く関係がないように思いますが、実は密接に関係しているのです。

 

敏感肌の対処法

敏感肌は様々な原因によっておこってきます。
人によってその原因は違ってきますし、複合的な原因によっても引き起こされる場合もありますので、原因を突き止めたうえで、それにあった形でケアを行ってみるとよいでしょう。

 

乾燥による敏感肌

乾燥によって敏感肌を引き起こしている場合には、保湿力の高い化粧品でしっかりとケアを行うようにしましょう。

 

アレルギー、花粉症による敏感肌

さらに敏感肌は、使用している化粧品によっても引き起こされます。
敏感肌は後天的な原因によって起こる割合が多いということは先に述べた通りなのですが、人によっては元々の体質により敏感肌を引き起こしてしまいます。

特に、化学成分にアレルギーがある方の場合、化粧品に含まれている化学成分によって肌の状態が悪化してしまいます。

今では体質的に特定の成分にアレルギーをお持ちの方も増えていますね。
そのような方が、合成香料や界面活性剤などを含んだ化粧品を使うことで、肌荒れや赤みを引き起こすことになるのです。

また、花粉症をお持ちの方は、植物に対してもアレルギー反応を起こしやすくなります。
敏感肌には、一般的に植物成分で作られた無添加の化粧品が良いといわれていますが、花粉症などの植物に反応してしまう体質の方は、無添加の化粧品を使うことで逆に肌の状態が不安定になってしまうのです。

アレルギー体質の方は、どのような成分に反応しやすいのかアレルギーテストを受けたり、化粧品を使用する前にパッチテストを行うなどの対策を行うようにしましょう。

 

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