健康豆知識

手肌のお手入れ・ハンドケアに大切な、基本的なこと

手先は、人の体の中でも常に露出していて、なおかつ目立つ部分。
手や指が美しい人は、とても魅力的です。

美しい手を維持するために、日頃からしっかりとお手入れを行っておく必要がありますね。

 

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なるべく肌にダメージを与えず、清潔に

手の美しさを保つためには、手を衛生的に保つことが重要になります。
特に主婦の方は、毎日の家事で洗剤に触れたり、お料理の際に油ものに触れる機会も多くなりますね。

洗剤には、界面活性剤と言って、肌に負担を与える成分が含まれていますし、油も手につくことで手肌にダメージを与えてしまいます。
家事を行った後には、お肌への負担が少ない無添加の石鹸などで、しっかりと手を洗うようにしましょう。

手を洗った後には、吸水性の良いタオルやペーパーなどで水気を吸い取ることも忘れずに行うとよいですよ。

 

保湿を忘れずに

手を清潔にした後には、保湿のためにハンドクリームを使用してみるとよいです。
ハンドクリームには、お肌の乾燥を防ぐ成分がバランスよく入っていますので、乾燥による肌荒れを防ぐことができます。

冬は乾燥するのでハンドクリームで念入りにお手入れする方は多いと思います。
その反面、湿気の多い夏は手を抜きがちになってしまう方も。

手は季節問わず使用する部分になりますので、冬はもちろんのこと、夏でもケアを怠らないようにしたいですね。

手の保湿で気をつけたいことは、あまり手を洗いすぎないことです。
肌に水が触れると、乾燥する時に肌から水分を奪ってしまいます。

なので、必要以上に手を洗いすぎないこと、そして洗ったらすぐに手の水分を拭き取ること、なるべく水分を残さず、キッチリと拭き取ることが大切です。

 

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